Cette prise en charge comprend:
- Un bilan kinésithérapie individuel :
Une première séance permettant d’évaluer votre niveau et de s’assurer de la possibilité de participer à une prise en charge en groupe. - Une séance de thérapie manuelle viscérale :
Découvrir les bien faits de cette pratique et son rôle dans les soins de pathologies chroniques et inflammatoires. - Des cours d’éducation thérapeutique :
Sensibiliser à l’importance de la nutrition, physiopathologie comprendre le fonctionnement de sa pathologie pour la gérer au mieux. - De l’activité physique :
Prise en charge en petit groupe de 4 maximum. Individualisation dans le groupe. Apprendre à mieux se connaitre et à ressentir les mouvements et exercices physiques et sportifs, afin d’en trouver les meilleures adaptations possibles pour progresser et devenir autonome.
Techniques de stretching, renforcement musculaire, Préparation physique générale, techniques cardio et endurance fondamentale.
Quelques séances se passent en extérieur. Une tenue de sport est demandée et un cardio fréquence mètre si nécessaire.
